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Tajine de poulet aux olives et citron
🥘 Plat principal
Viandes
Volailles
🌍 Afrique & Orient

Tajine de poulet aux olives et citron

"Un tajine de poulet savoureux et parfumé aux épices ras-el-hanout, olives vertes et citron. Une invitation au voyage culinaire, facile à réaliser pour un plat délicieux et dépaysant. Embarquement..."

Imani
Imani
Commis · 31 Mar. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h10 min
🔪 20m 🔥 50m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Citron jaune
Citron jaune
1/2 Pièce
Coriandre moulue
Coriandre moulue
1 Cuillère à café
Cuisse de poulet
Cuisse de poulet
4 Pièces
🥄
Cumin
1 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Filet
Huile neutre
Huile neutre
1 Filet
🥄
Mix épices spécial poulet Opt.
1 Cuillère à café
Oignon
Oignon
Épluchés
2 Pièces
🥄
Olive verte dénoyautée
70 g
🥄
Persillade
1 Cuillère à café
🥄
Ras-el-hanout
2 Cuillères à café
Sel
Sel
1/2 Cuillère à café

Ustensiles

Étape 1

Préparation

9 étapes · 1h10 min
1
Étape en cours

Dans ton plat à tajine ou une sauteuse à fond épais, verse un bon filet d'huile d'olive et un bon filet d'huile neutre (tournesol, arachide...). 🥣

2
Étape 2

Hache très finement l'oignon, puis fais-le revenir 10 minutes à feu moyen dans l'huile avec le couvercle conique, en remuant de temps en temps pour le faire compoter. 🧅⏲️

3
Étape 3

Pendant ce temps, prépare le poulet : retire l'excédent de gras des cuisses, conserve la peau et coupe-les en 2 parties (à la jonction entre le dos et la cuisse). 🔪🍗

4
Étape 4

Dans un saladier, prépare un mélange avec toutes les épices (ras-el-hanout, cumin, coriandre, mix spécial poulet si tu en as, persillade séchée, sel) et 2 cuillères à soupe d'huile neutre pour former une pâte. 🥣🌶️

5
Étape 5

Ajoute les morceaux de poulet et mélange minutieusement pour bien les enrober de la pâte d'épices. ✨

6
Étape 6

Lorsque les oignons sont translucides et légèrement colorés, ajoute le poulet mariné. Fais revenir 5 bonnes minutes pour que les épices révèlent toutes leurs saveurs. 🔥

7
Étape 7

Ajoute 250 ml d'eau, remets le couvercle conique et laisse cuire 20 minutes à feu doux. 💧⏲️

8
Étape 8

Après 20 minutes, ajoute la moitié du citron coupée en 4 tranches et les olives. Laisse cuire à découvert 10 minutes à feu doux pour faire réduire le jus. 🍋🫒

9
Étape 9

Pour une touche finale gourmande (optionnel mais recommandé), place le tajine sous le grill de ton four pendant 5 minutes à 180°C pour dorer légèrement le poulet et concentrer les saveurs. 😋🔥

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