Smoothie fraise banane et lait
"Fais le plein de vitamines avec ce smoothie fraise, banane et lait ! Onctueux et doux, cette boisson rapide à 3 ingrédients est parfaite pour te régaler."
⏰ Chrono
5
min
🔪 5m
🔥 Énergie
112
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪
🔪
🔪
💰 Budget
Bon marché
€
€
€
Ingrédients
4
Personnes
Banane
2
Pièces
Fraise
400
g
Lait
40
cl
Ustensiles
Blender
Couteau d'office
Planche à découper
Verres
Étape 1
Préparation
1
Étape en cours
Lave soigneusement les fraises 🍓, équeute-les et coupe-les grossièrement. Place-les dans le bol de ton blender. 🥣
2
Étape 2
Retire la peau des bananes 🍌 et coupe-les en rondelles. Ajoute-les dans le bol.
3
Étape 3
Verse le lait sur les fruits et mixe jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène. 🥛 Répartis dans des verres et déguste sans attendre ! 😋
Tu peux utiliser le lait de ton choix!
🎬 Mode Cuisine
Étape 1 sur 1
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