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L'escalope de la "mamma"
🥘 Plat principal
Viandes
Veau
🌍 Europe Méditerranée

L'escalope de la "mamma"

"Découvre la vraie escalope milanaise : croustillante à l'extérieur, tendre à l'intérieur, servie avec une salade fraîche de tomates et roquette. Un classique italien facile et rapide !"

Diego
Diego
Apprenti · 25 Avr. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
35 min
+ 15 min repos
🔪 25m 🔥 10m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

2 Personnes
Basilic frais
Basilic frais
Au goût
Beurre
Beurre
Au goût
Chapelure
Chapelure
Au goût
Citron jaune
Citron jaune
1 Pièce
🥄
Escalope de veau
2 Pièces
Farine
Farine
Au goût
Huile d'olive
Huile d'olive
Au goût
Oeuf
Oeuf
1 Pièce
Parmesan râpé
Parmesan râpé
Au goût
Poivre
Poivre
Au goût
🥄
Roquette
Au goût
Sel
Sel
Au goût
Tomate
Tomate
3 Pièces
Vinaigre balsamique
Vinaigre balsamique
Au goût

Ustensiles

Étape 1

Préparation

13 étapes · 35 min
1
Étape en cours

Coupe les escalopes en 4. 🔪 Si elles ne sont pas assez fines, aplatis-les au rouleau à pâtisserie entre deux feuilles de film alimentaire.

2
Étape 2

Prépare trois assiettes : une avec la farine, une avec l'œuf battu, salé et poivré, et une dernière avec le mélange parmesan râpé et chapelure à parts égales. 🥣

3
Étape 3

Passe chaque morceau d'escalope dans la farine (enlève l'excédent si besoin), puis dans l'œuf battu, et enfin dans le mélange parmesan/chapelure. 🍳

4
Étape 4

Pour une panure bien croustillante, repasse une seconde fois les escalopes dans l'œuf et le mélange chapelure/parmesan. ✨

5
Étape 5

Place les escalopes panées au réfrigérateur pendant 15 minutes. ⏲️ C'est le secret pour une croûte parfaite !

6
Étape 6

Pendant ce temps, coupe les tomates épépinées en petits dés. 🍅

7
Étape 7

Assaisonne les dés de tomates avec de l'huile d'olive, du sel et un filet de vinaigre balsamique. 🥗

8
Étape 8

Fais chauffer un mélange de beurre et d'huile d'olive dans une poêle. 🔥

9
Étape 9

Quand la poêle est bien chaude, saisis les escalopes des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées. 👨‍🍳

10
Étape 10

Une fois bien dorées, baisse le feu et laisse cuire encore 5 minutes. ⏱️

11
Étape 11

Dispose les escalopes sur les assiettes. 🍽️

12
Étape 12

Parseme les dés de tomates (sans trop de jus) et décore avec de la roquette fraîche. 🌿

13
Étape 13

Verse un filet de jus de citron et déguste sans attendre ! 😋

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