Bowl p'tit déj fit
"Un bowl crémeux aux flocons d'avoine et fromage blanc. Il est garni de banane, myrtilles juteuses et pépites de chocolat noir pour un réveil gourmand."
⏰ Chrono
2
min
+ 3 min repos
🔪 2m
🔥 Énergie
370
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Facile
🔪
🔪
🔪
💰 Budget
Coût moyen
€
€
€
Ingrédients
1
Personne
Banane
1
Pièce
Extrait de vanille
1 pincéeà ajuster
Flocons d'avoine
40
g
Fromage blanc
200
g
Myrtille
15
g
Noix de coco râpée
au goûtà ajuster
Pépite de chocolat
5
g
Ustensiles
Cuillère en bois
Étape 1
Préparation
1
Étape en cours
Dans un bol, mélange les flocons d'avoine avec le fromage blanc et l'extrait de vanille. Laisse reposer le tout quelques minutes, le temps que les flocons s'imprègnent bien du liquide.
2
Étape 2
Dispose ensuite les rondelles de banane sur le mélange. Parsème généreusement de myrtilles, de pépites de chocolat noir et de noix de coco râpée. Il ne te reste plus qu'à savourer !
🎬 Mode Cuisine
Étape 1 sur 1
–
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