Filet de truite croustillant Airfryer
"Obtiens des filets de truite incroyablement croustillants à l'extérieur et fondants à l'intérieur, cuits à la perfection dans ton air fryer. Un plat simple et savoureux pour un repas léger."
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Préchauffe ton air fryer à 200°C pour une cuisson optimale.
Sèche soigneusement les filets de truite avec du papier absorbant, puis badigeonne-les légèrement d'huile d'olive des deux côtés. Sale et poivre généreusement pour bien assaisonner la chair.
Verse la chapelure Panko dans une assiette creuse. Passe chaque filet dans la chapelure en appuyant bien pour qu'elle adhère partout, formant une belle croûte croustillante.
Dépose les filets panés dans le panier de l'air fryer, sans les superposer. Fais cuire 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que la chapelure soit bien dorée et croustillante, et que la chair soit opaque et se détache facilement à la fourchette. 🐟
Sers immédiatement tes filets de truite croustillants avec des quartiers de citron frais et quelques brins d'aneth ciselé pour une touche de fraîcheur. 🍋
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