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Riz sauvage aux noix
🥘 Plat principal
Accompagnement
🌍 Amériques
🌿 Végétarien 🧀

Riz sauvage aux noix

"Un plat réconfortant et nutritif, où le riz sauvage aux notes terreuses rencontre le croquant des noix. Parfait en accompagnement ou en plat léger."

Liam
Liam
Sous-Chef · 20 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
55 min
🔪 15m 🔥 40m
🔥 Énergie
450
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Bouillon de légume
Bouillon de légume
750 ml
Cerneau de noix
Cerneau de noix
100 g
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillères à soupe
Oignon jaune
Oignon jaune
Émincé
1 Pièce
Persil frais
Persil frais
Haché
1 c. à soupe ciseléeà ajuster
🥄
Poivre noir en poudre
Fraîchement
1 pincéeà ajuster
Riz sauvage
Riz sauvage
Ou mélange riz sauvage et riz brun
200 g
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

6 étapes · 55 min
1
Étape en cours

Rince le riz sauvage à l'eau froide. Porte le bouillon de légumes à ébullition dans une casserole, puis ajoute le riz. Réduis le feu, couvre et laisse mijoter 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que le riz soit tendre et ait absorbé tout le liquide. 🍚

2
Étape 2

Pendant ce temps, chauffe l'huile d'olive dans une grande poêle. Fais revenir l'oignon émincé à feu moyen pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré. 🧅

3
Étape 3

Incorpore les cerneaux de noix dans la poêle avec l'oignon. Fais-les griller doucement 2 à 3 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'ils libèrent leur arôme sans brûler. 🌰

4
Étape 4

Quand le riz est cuit, égraine-le à la fourchette. Ajoute-le dans la poêle avec les oignons et les noix, puis mélange délicatement pour bien amalgamer les saveurs. ✨

5
Étape 5

Assaisonne généreusement de sel et de poivre noir fraîchement moulu, selon ton goût personnel.🧂

6
Étape 6

Sers ton riz sauvage aux noix bien chaud, parsemé de persil frais haché pour une touche de fraîcheur et de couleur.🌿

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