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Bol açaï myrtilles granola
🍴 Petit déjeuner
Smoothie Bowls
🌍 Amériques
🌿 Végétalien 🌱

Bol açaï myrtilles granola

"Un bol vibrant et rafraîchissant, gorgé d'antioxydants, idéal pour un petit-déjeuner sain ou une collation énergisante."

Kim
Kim
Chef de Cuisine · 20 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
5 min
🔪 5m
🔥 Énergie
400
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

1 Bol
Banane
Banane
Mûre, coupée en rondelles
½ Pièce
Lait d'amande
Lait d'amande
Ou autre lait végétal
50 ml
Myrtille
Myrtille
Fraîches ou congelées
50 g
Purée d'açai surgelée
Purée d'açai surgelée
Sans sucre ajouté
100 g
Sirop d'érable
Sirop d'érable Opt.
1 Cuillère à café
Topping
Banane
Banane
En rondelles
au goûtà ajuster
Graine de chia
Graine de chia
1 Cuillère à café
Granola
Granola
Croustillant
30 g
Myrtille
Myrtille
Fraîches
au goûtà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 5 min
1
Étape en cours

Dans un blender, réunis la purée d'açaï congelée, la banane, les myrtilles, le lait d'amande et le sirop d'érable (si tu en utilises). 🍌🫐

2
Étape 2

Mixe le tout jusqu'à obtenir une consistance épaisse et parfaitement homogène. Si le mélange est trop dense, ajoute un filet de lait pour faciliter le mixage. ✨

3
Étape 3

Verse cette préparation onctueuse dans un joli bol.

4
Étape 4

Garnis généreusement ton bol avec le granola croustillant, quelques myrtilles fraîches, des rondelles de banane et les graines de chia. Déguste sans attendre pour profiter de sa fraîcheur ! 🥣

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