Cuisine d'Asie

Boeuf à l'ail sauté aux graines de sésame et sauce de soja

Un bœuf sauté parfumé à l'ail et au sésame, enrobé d'une sauce soja savoureuse. Un plat rapide et plein de caractère.

Boeuf à l'ail sauté aux graines de sésame et sauce de soja
Temps
25 min Préparation15 min · Cuisson10 min
Énergie
550 kcal C par personne
Niveau
Facile 1 sur 3
Budget
Coût moyen 2 sur 3

Au fourneau

Préparation

7 étapes · 25 min

  1. Étape 1

    Porte un grand wok à très haute température jusqu'à ce qu'il soit bien fumant.

  2. Étape 2

    Jette les graines de sésame dans le wok chaud et fais-les sauter 1 à 2 minutes, jusqu'à ce qu'elles prennent une légère coloration dorée. Sors-les du wok et mets-les de côté.

  3. Étape 3

    Détaille le bœuf en fines tranches.

  4. Étape 4

    Verse l'huile dans le wok déjà chaud. Fais revenir le bœuf pendant 2 à 3 minutes, en remuant pour qu'il soit bien saisi de tous les côtés et doré.

  5. Étape 5

    Ajoute les lanières de poivron et l'ail haché. Poursuis la cuisson en faisant sauter le tout pendant 2 minutes supplémentaires.

  6. Étape 6

    Incorpore le xérès, la sauce de soja et les oignons verts émincés. Laisse mijoter en remuant occasionnellement pendant 1 minute, le temps que la sauce épaississe légèrement.

  7. Étape 7

    Répartis le bœuf à l'ail sauté dans des bols préchauffés. Saupoudre généreusement de graines de sésame grillées. Sers immédiatement, accompagné de nouilles natures.

Le mot du chef

Les astuces du chef

1 conseil pour réussir cette recette

Astuce

Tu peux griller les graines de sésame au four sur une plaque préchauffée jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

Étape 1

La brigade a goûté

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