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Rouleaux d'asperges et de poivron
🥗 Entrée
Entrées Chaudes
🌍 Asie
🌿 Végétarien 🧀

Rouleaux d'asperges et de poivron

"Découvre ces rouleaux croustillants, garnis d'asperges croquantes et de poivron coloré, parfaits pour une entrée légère et pleine de saveurs."

Aline
Aline
Novice · 20 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
20 min
🔪 15m 🔥 5m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Asperge verte
Asperge verte
Fine
100 g
Germe de soja
Germe de soja
50 g
Huile de friture
Huile de friture
au goûtà ajuster
Jaune d'oeuf
Jaune d'oeuf
Battu
1 Pièce
Poivron rouge
Poivron rouge
Égrené et coupé en lanières
1 Pièce
Pâte filo
Pâte filo
8 Feuilles
Sauce aux prunes
Sauce aux prunes
2 Cuillères à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

9 étapes · 20 min
1
Étape en cours

Dans une grande jatte, assemble les asperges avec le poivron détaillé en lanières et les germes de soja.

2
Étape 2

Incorpore la sauce aux prunes à cette préparation, puis mélange soigneusement pour que tous les ingrédients soient bien enrobés de sauce.

3
Étape 3

Déroule les feuilles de pâte filo sur un plan de travail propre, prêtes à être garnies de ta farce.

4
Étape 4

Dépose une petite quantité du mélange asperges-poivron à une extrémité de chaque feuille de pâte. Badigeonne ensuite les bords avec le jaune d'œuf battu à l'aide d'un pinceau de cuisine.

5
Étape 5

Roule la pâte sur elle-même en repliant les côtés vers l'intérieur, afin de bien emprisonner la garniture, un peu comme pour un rouleau de printemps.

6
Étape 6

Fais chauffer l'huile de friture dans un grand wok que tu auras préalablement mis à température.

7
Étape 7

Plonge délicatement les rouleaux, 2 par 2, dans l'huile chaude et laisse-les frire pendant 4 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils arborent une belle coloration dorée et soient bien croustillants.

8
Étape 8

Retire les rouleaux du wok avec une écumoire et dépose-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de gras.

9
Étape 9

Dispose les rouleaux terminés sur des assiettes chaudes et sers-les immédiatement pour profiter de leur texture croustillante et de leurs saveurs.

Les astuces du chef

1 conseil pour réussir cette recette
Astuce

Pour des asperges plus tendres, privilégie celles à pointes fines.

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