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Chazuke
🍴 Petit déjeuner
Brunch
🌍 Asie

Chazuke

"Un plat réconfortant et léger, parfait pour un en-cas ou un petit déjeuner. Le riz chaud rencontre un thé parfumé, agrémenté de poulet et de sésame."

Serge
Serge
Sous-Chef · 20 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
40 min
+ 50 min repos
🔪 15m 🔥 25m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Gingembre
Gingembre
Râpé
2 cm
🥄
Riz pour sushi
Environ 600 g cuit
200 g
Sel
Sel
½ Cuillère à café
🥄
Thé vert japonais
8 Cuillères à café
Garniture
Blanc de poulet
Blanc de poulet
2 Pièces
Céleri branche
Céleri branche
1 Pièce
Feuille de nori
Feuille de nori
1 Pièce
🥄
Graine de sésame grillée
2 Cuillères à café
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillères à soupe
Oignon nouveau
Oignon nouveau
2 Pièces
Poivre
Poivre
Moulu
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

8 étapes · 40 min
1
Étape en cours

Rince le riz 5 à 6 fois jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis laisse-le tremper 30 minutes dans 240 ml d'eau.

2
Étape 2

Couvre la casserole et porte le riz à ébullition à feu vif. Dès les premiers bouillons, réduis le feu à moyen et laisse cuire 10 minutes. Retire du feu et laisse reposer 10 minutes, toujours couvert.

3
Étape 3

Pendant la cuisson du riz, porte 800 ml d'eau à ébullition. Ajoute le thé, retire la casserole du feu et laisse infuser 5 minutes. Filtre le thé, puis incorpore le gingembre râpé et le sel. Remue, couvre et garde au chaud.

4
Étape 4

Prépare la garniture : hache finement les oignons nouveaux et le céleri. Fais chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive et fais-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

5
Étape 5

Dans la même poêle, fais cuire les blancs de poulet 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et cuits à cœur. Sale et poivre, puis coupe le poulet en tranches fines.

6
Étape 6

Découpe la feuille de nori en fines lamelles.

7
Étape 7

Au moment de servir, répartis le riz chaud dans des bols. Verse généreusement le thé infusé et chaud par-dessus. Couvre les bols et laisse reposer 2 minutes pour que les saveurs se mélangent.

8
Étape 8

Ajoute les tranches de poulet et la garniture d'oignons et céleri. Parseme de lamelles de nori et de graines de sésame grillées. Sers immédiatement et savoure ce plat réconfortant.

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