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Le riz au poulet et aux 7 épices
🥘 Plat principal
Riz / Pâtes
🌍 Afrique & Orient

Le riz au poulet et aux 7 épices

"Un plat levantin qui réchauffe le cœur, où le poulet mijoté rencontre le riz parfumé aux sept épices, parsemé de fruits secs grillés."

Serge
Serge
Novice · 20 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h45 min
🔪 15m 🔥 1h30 min
🔥 Énergie
650
Kcal / pers
B
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Amande
Amande
30 g
Huile d'olive
Huile d'olive
4 Cuillères à soupe
Menthe
Menthe
3 Brins
Mélange sept-épices
Mélange sept-épices
1 Cuillère à café
Oignon
Oignon
2 Pièces
Persil
Persil
3 Brins
Petits pois
Petits pois
250 g
Pignon de pin
Pignon de pin
30 g
Pistache
Pistache
Décortiquée
30 g
Poivre noir
Poivre noir
Fraîchement moulu
1 pincéeà ajuster
Poulet
Poulet
Coupé en morceaux
1 Pièce
Riz basmati
Riz basmati
300 g
Sel
Sel
1 Cuillère à café

Ustensiles

Étape 1

Préparation

6 étapes · 1h45 min
1
Étape en cours

Dans une poêle, chauffe 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Fais dorer le poulet et les oignons émincés sur feu moyen pendant 5 minutes, jusqu'à une légère coloration. Assaisonne de sel et de poivre, puis nappe d'eau jusqu'à recouvrir totalement le poulet. Laisse mijoter à feu doux environ 45 minutes, en retirant l'écume qui se forme à la surface.

2
Étape 2

Une fois le poulet cuit, sors-le de la poêle et garde-le de côté. Passe le bouillon de cuisson au travers d'un chinois et réserve-le.

3
Étape 3

Rince abondamment le riz à l'eau froide, plusieurs fois, jusqu'à ce que l'eau devienne limpide. Égoutte-le soigneusement.

4
Étape 4

Dans une sauteuse, fais revenir le riz dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il prenne un aspect translucide. Incorpore les petits pois, puis ajoute 600 ml du bouillon de poulet filtré et le mélange sept-épices. Porte le tout à ébullition, puis réduis le feu et laisse cuire à couvert pendant 10 minutes.

5
Étape 5

Pendant la cuisson du riz, fais revenir les pignons de pin, les pistaches et les amandes dans 1 cuillère à café d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Dépose-les sur du papier absorbant pour enlever l'excédent de gras.

6
Étape 6

Au moment de servir, dispose le riz dans un grand plat. Place les morceaux de poulet par-dessus. Hache finement le persil et la menthe, puis parsemes-en le plat avec les fruits secs grillés.

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