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Caponata
🥗 Entrée
Entrées Froides
🌍 Europe Méditerranée
🌿 Végétalien 🌱

Caponata

"Un classique sicilien où les aubergines fondantes rencontrent la douceur des tomates et la vivacité des câpres. Un délice à déguster frais !"

Patrick
Patrick
Novice · 21 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
45 min
🔪 15m 🔥 30m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Ail
Ail
Hachée
2 Gousses
Aubergine
Aubergine
En petits dés
2 Pièces
Basilic
Basilic
Ciselée
1 c. à soupe ciseléeà ajuster
Câpre
Câpre
1 Cuillère à soupe
Céleri branche
Céleri branche
2 Pièces
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillères à soupe
Olive noire dénoyautée
Olive noire dénoyautée
80 g
Pignon de pin
Pignon de pin
1 Cuillère à soupe
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Raisin sec
Raisin sec
2 Cuillères à soupe
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
Tomate
Tomate
4 Pièces
Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge
2 Cuillères à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 45 min
1
Étape en cours

Commence par émincer très finement les branches de céleri, puis cisèle les feuilles que tu mettras de côté pour plus tard.

2
Étape 2

Dans une grande sauteuse, verse 1 c. à soupe d’huile d’olive et fais-la chauffer. Fais dorer les dés d'aubergines jusqu'à obtenir une belle coloration, puis retire-les du feu et réserve-les.

3
Étape 3

Pendant que les aubergines refroidissent, écrase grossièrement les tomates. Dans la même sauteuse, ajoute 1 c. à soupe d’huile et fais revenir le céleri avec l'ail jusqu'à ce qu'ils soient légèrement colorés. Incorpore ensuite les tomates concassées, les olives, les câpres, les raisins secs et les pignons. Laisse mijoter à feu doux pendant 10 minutes. Réintègre les aubergines réservées, le basilic ciselé, le sel et le poivre, et poursuis la cuisson pendant 10 minutes. Verse le vinaigre, laisse cuire encore 2 à 3 minutes, puis retire la sauteuse du feu et laisse refroidir complètement.

4
Étape 4

Mets la caponata au frais pendant plusieurs heures, voire toute une nuit, afin que les saveurs se développent. Sers-la froide ; elle est idéale en accompagnement de grillades ou sur du pain grillé pour un apéritif façon bruschetta.

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