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Tajine de kefta aux fèves & petits pois
🥘 Plat principal
Plat unique
🌍 Maghreb

Tajine de kefta aux fèves & petits pois

"Un tajine parfumé où les keftas fondantes rencontrent la douceur des fèves et des petits pois. Un voyage culinaire assuré !"

Imani
Imani
Novice · 21 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
50 min
🔪 15m 🔥 35m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Concentré de tomate
Concentré de tomate
Petite boîte
70 g
Curcuma
Curcuma
2 Cuillères à café
Fève
Fève
Écossée
400 g
Huile d'olive
Huile d'olive
Filet
1 filetà ajuster
Oignon rouge
Oignon rouge
Émincé
1 Pièce
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Persil
Persil
Haché
1 Cuillère à soupe
Petits pois
Petits pois
Écossé
400 g
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
Boulettes
Boeuf haché
Boeuf haché
400 g
Curcuma
Curcuma
1 Cuillère à café
Oignon rouge
Oignon rouge
Émincé
1 Pièce
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Persil
Persil
Haché
1 Cuillère à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

5 étapes · 50 min
1
Étape en cours

Fais chauffer l'huile d'olive dans un plat à tajine ou une cocotte à fond épais. Ajoute l'oignon rouge et fais-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide.

2
Étape 2

Incorpore le paprika, le curcuma et le persil, puis mélange bien pour bien enrober l'oignon. Ajoute ensuite le concentré de tomate et un petit verre d'eau. Laisse mijoter doucement pendant 2 à 3 minutes.

3
Étape 3

Verse les petits pois et les fèves, puis ajoute juste assez d'eau pour couvrir les légumes. Mélange, couvre le plat et laisse mijoter à feu doux pendant 20 minutes.

4
Étape 4

Pendant la cuisson des légumes, prépare les boulettes de kefta. Dans un autre récipient, mélange le bœuf haché avec l'oignon rouge émincé, le curcuma, le paprika, le persil haché, le sel et le poivre. Humidifie légèrement tes mains et façonne de petites boulettes avec la préparation.

5
Étape 5

Dépose délicatement les boulettes de kefta dans le tajine et poursuis la cuisson pendant 10 minutes. Sers ce plat bien chaud et régale-toi !

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