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Nuggets de poulet
🥘 Plat principal
Viandes
Volailles
🌍 France

Nuggets de poulet

"Des nuggets maison croustillants à souhait, dorés à la perfection et parfumés au pavot. Un régal pour les petits et les grands !"

Katia
Katia
Novice · 22 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
20 min
🔪 15m 🔥 5m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
D
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Blanc de poulet
Blanc de poulet
4 Pièces
Chapelure
Chapelure
au goûtà ajuster
Farine
Farine
au goûtà ajuster
Graine de pavot
Graine de pavot
1 Cuillère à café
Huile
Huile
Pour la friture
20 cl
Oeuf
Oeuf
1 Pièce
Oignon
Oignon
1 Pièce

Ustensiles

Étape 1

Préparation

11 étapes · 20 min
1
Étape en cours

Découpe les blancs de poulet en petits morceaux, puis taille l'oignon en quatre.

2
Étape 2

Passe le poulet et l'oignon au mixeur jusqu'à obtenir une farce bien lisse et homogène.

3
Étape 3

Dans le creux de ta main, façonne de petites boulettes avec la farce de poulet haché.

4
Étape 4

Prépare deux bols distincts : verse la farine dans le premier et la chapelure dans le second.

5
Étape 5

Incorpore les graines de pavot à la chapelure et mélange soigneusement pour bien les répartir.

6
Étape 6

Dans un troisième bol, bats l'œuf comme pour une omelette.

7
Étape 7

Enrobe chaque boulette de poulet en la roulant entièrement dans la farine.

8
Étape 8

Trempe ensuite la boulette farinée dans l'œuf battu, pour qu'elle soit bien couverte.

9
Étape 9

Termine le panage en roulant la boulette dans la chapelure parfumée aux graines de pavot.

10
Étape 10

Fais chauffer l'huile de friture dans une poêle, à feu moyen-vif.

11
Étape 11

Plonge les nuggets panés dans l'huile chaude et fais-les frire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants sur toutes les faces.

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