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Soupe aux oignons
🥘 Plat principal
Soupe
🌍 Maghreb

Soupe aux oignons

"Une soupe réconfortante et parfumée, où la douceur des oignons blonds rencontre la tendresse de la viande et le moelleux des pois chiches."

Diego
Diego
Novice · 24 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h45 min
🔪 30m 🔥 1h15 min
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

6 Personnes
Cannelle
Cannelle
2 Bâtons
Clou de girofle
Clou de girofle
1 pincéeà ajuster
Jarret de viande
Jarret de viande
Au choix (agneau, veau, etc.)
600 g
Oignon
Oignon
500 g
Pois chiches
Pois chiches
100 g environ
1 Poignée
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 1h45 min
1
Étape en cours

Commence par éplucher les oignons, puis hache-les finement. Dans une poêle antiadhésive, fais-les revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Ensuite, transfère-les dans une grande marmite. Incorpore la viande coupée en dés d'environ 2 cm.

2
Étape 2

Si tu utilises des pois chiches secs, que tu as fait tremper la veille, c'est le moment de les ajouter. Verse 1,5 litre d'eau, sale, poivre, et assaisonne avec les épices. Laisse mijoter à feu doux pendant environ 1 heure.

3
Étape 3

Si tu as opté pour des pois chiches en conserve, intègre-les dans la marmite 15 minutes avant la fin de la cuisson. Continue ensuite la cuisson jusqu'à ce que la viande soit bien tendre et se détache facilement à la fourchette.

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