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Calamars à la tomate
🥘 Plat principal
Poissons & Fruits de mer
Coquillages & Mollusques
🌍 maghreb

Calamars à la tomate

"Laisse-toi tenter par ces calamars fondants, mijotés dans une sauce tomate parfumée à l'ail et au persil. Un plat savoureux et réconfortant."

Liam
Liam
Sous-Chef · 24 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h30 min
🔪 30m 🔥 1h
🔥 Énergie
450
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

6 Personnes
Ail
Ail
5 Gousses
Calamar
Calamar
1 ½ kg
Concentré de tomate
Concentré de tomate
2 Cuillères à café
Maïzena
Maïzena
1 Cuillère à soupe
Persil
Persil
1 Bouquet
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
Vinaigre
Vinaigre
2 Cuillères à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 1h30 min
1
Étape en cours

Lave soigneusement les calamars. Coupe la tête et les tentacules, puis détaille le corps en fins anneaux. Dépose le tout dans une casserole.

2
Étape 2

Ajoute les gousses d'ail épluchées et écrasées, le concentré de tomates, le persil haché, le vinaigre et 20 cl d'eau. Sale et poivre à ta convenance. Laisse mijoter à feu doux pendant environ 1 heure, en mélangeant de temps en temps et en vérifiant si tu dois rajouter un peu d'eau.

3
Étape 3

Cinq minutes avant la fin de la cuisson, dilue la Maïzena dans un peu d'eau froide et incorpore-la à la sauce pour l'épaissir. Mélange bien jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.

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