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Agneau rôti au miel et aux fruits
🥘 Plat principal
Viandes
Agneau & Mouton
🌍 Maghreb

Agneau rôti au miel et aux fruits

"Un agneau rôti fondant, parfumé aux épices et au miel, accompagné de fruits caramélisés. Une explosion de saveurs sucrées-salées."

Aline
Aline
Novice · 24 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h15 min
🔪 30m 🔥 45m
🔥 Énergie
650
Kcal / pers
B
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Assez cher

Ingrédients

6 Personnes
4 épices
4 épices
1 Cuillère à café
Ail
Ail
3 Gousses
Cannelle
Cannelle
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillères à soupe
Miel
Miel
3 Cuillères à soupe
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
Épaule d'agneau
Épaule d'agneau
1 ½ kg
Fruits
4 épices
4 épices
1 Cuillère à café
Abricot
Abricot
6 Pièces
Beurre
Beurre
50 g
Figue
Figue
6 Pièces
Graine de cumin
Graine de cumin
1 Cuillère à café
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Pomme
Pomme
3 Pièces
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 1h15 min
1
Étape en cours

Prépare l'agneau : commence par inciser la viande à plusieurs endroits. Insère ensuite les gousses d'ail pelées et coupées en deux dans chaque incision. Épluche et écrase la dernière gousse d'ail, puis mélange-la à l'huile d'olive, au miel et aux épices. Sale généreusement cette préparation.

2
Étape 2

Lance le préchauffage de ton four à 200 °C (th. 6-7). Dépose la viande dans un plat adapté, badigeonne-la avec le mélange aromatique et enfourne pour 45 minutes environ. Laisse-la rôtir jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et appétissante.

3
Étape 3

Pendant que l'agneau cuit, occupe-toi des fruits : pèle les pommes, puis coupe-les en quatre ou six morceaux selon leur taille. Partage les figues en deux et dénoyaute les abricots avant de les couper en deux également.

4
Étape 4

Dans une poêle chaude, fais revenir les fruits avec le beurre et les épices. Mélange régulièrement pendant 10 minutes. Pour finir, arrose-les de miel pour une légère caramélisation. Sers ces fruits chauds aux côtés de ton épaule d'agneau rôtie.

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