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Tajine de haricots blancs et pommes de terre
🥘 Plat principal
Légumes
🌍 maghreb
🌿 Végétarien 🧀

Tajine de haricots blancs et pommes de terre

"Un tajine réconfortant où les haricots blancs fondent avec les pommes de terre et les tomates, parfumé aux épices orientales."

Serge
Serge
Sous-Chef · 24 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h50 min
🔪 20m 🔥 1h30 min
🔥 Énergie
450
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

6 Personnes
4 épices
4 épices
1 Cuillère à café
Ail
Ail
6 Gousses
Concentré de tomate
Concentré de tomate
2 Cuillères à soupe
Haricot blanc
Haricot blanc
450 g
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillères à soupe
Oignon gros
Oignon gros
2 Pièces
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Pomme de terre
Pomme de terre
500 g
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
Tomate
Tomate
500 g

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 1h50 min
1
Étape en cours

La veille, fais tremper les haricots blancs dans un grand saladier rempli d'eau froide pendant toute une nuit.

2
Étape 2

Le jour même, épluche les oignons et l'ail. Émince-les finement et fais-les blondir dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Sale, poivre, puis ajoute les 4 épices. Incorpore les haricots blancs rincés, puis couvre-les d'eau. Laisse cuire environ une heure, jusqu'à ce qu'ils soient presque tendres.

3
Étape 3

Lave les tomates et les pommes de terre. Coupe les tomates en quartiers et ajoute-les aux haricots. Ajoute ensuite les pommes de terre épluchées et coupées en gros cubes. Dilue le concentré de tomates dans un verre d'eau, puis verse ce mélange sur les légumes. Laisse mijoter environ 20 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et la sauce légèrement épaissie. Sers tiède ou froid.

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