Cuisine des Amériques · Végétarien

Smoothie pomme-kiwi

Un smoothie frais et acidulé, mêlant la douceur de la pomme Golden à l'éclat du kiwi et de la Granny Smith.

Smoothie pomme-kiwi
Temps
5 min Préparation5 min
Énergie
150 kcal par verre
Niveau
Facile 1 sur 3
Budget
Bon marché 1 sur 3

Au fourneau

Préparation

4 étapes · 5 min

  1. Étape 1

    Commence par préparer les kiwis : retire leurs extrémités, pèle-les soigneusement, puis découpe leur chair en morceaux.

  2. Étape 2

    Passe ensuite aux pommes : pèle-les, coupe-les en quartiers, enlève les trognons, puis taille la chair en morceaux.

  3. Étape 3

    Dans un blender, réunis les morceaux de pommes et de kiwis, les yaourts et les glaçons. Mixe le tout jusqu'à obtenir une consistance parfaitement fluide et homogène.

  4. Étape 4

    Verse immédiatement ton smoothie dans des verres et savoure sans attendre.

Étape 1

La brigade a goûté

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