Cuisine des DOM-TOM et des Caraïbes · Végétalien

Frites de fruit à pain

Découvre des frites de fruit à pain croustillantes et savoureuses, une spécialité réunionnaise à déguster sans modération.

Frites de fruit à pain
Temps
25 min Préparation15 min · Cuisson10 min
Énergie
450 kcal par personne
Niveau
Facile 1 sur 3
Budget
Bon marché 1 sur 3

Au fourneau

Préparation

5 étapes · 25 min

  1. Étape 1

    Débute par découper le fruit à pain en quatre quartiers, puis retire la peau de chaque morceau. Une fois pelé, élimine la partie centrale, qui est plus ferme.

  2. Étape 2

    Ensuite, transforme ces gros quartiers en bâtonnets plus fins, en leur donnant la forme et l'épaisseur caractéristiques d'une frite.

  3. Étape 3

    Dans un grand saladier, mélange soigneusement les frites de fruit à pain avec le poivre et le sel pour qu'elles soient bien assaisonnées.

  4. Étape 4

    Fais chauffer l'huile de friture à feu vif. Plonge les frites dans l'huile bouillante et laisse-les cuire jusqu'à ce qu'elles prennent une légère coloration dorée, pendant quelques minutes.

  5. Étape 5

    Pour finir, sors les frites de l'huile et dépose-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de gras. Sers-les sans attendre et savoure !

Étape 1

La brigade a goûté

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