Cuisine des DOM-TOM et des Caraïbes · Végétalien

Zembrocal haricots rouges

Découvre le zembrocal, un plat réunionnais où le riz et les haricots rouges mijotent ensemble, parfumés à l'ail, à l'oignon et au curcuma. Un voyage culinaire assuré !

Zembrocal haricots rouges
Temps
45 min Préparation15 min · Cuisson30 min
Énergie
450 kcal C par personne
Niveau
Facile 1 sur 3
Budget
Bon marché 1 sur 3

Au fourneau

Préparation

7 étapes · 45 min

  1. Étape 1

    Commence par peler l'ail et l'oignon, puis hache-les très finement.

  2. Étape 2

    Dans une marmite, fais revenir l'oignon et l'ail hachés pendant quelques minutes, jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Incorpore ensuite le curcuma et le sel.

  3. Étape 3

    Ajoute les haricots rouges déjà cuits et le thym. Mélange bien l'ensemble, puis verse un demi-verre d'eau. Laisse mijoter à couvert pendant environ 5 minutes, à feu moyen.

  4. Étape 4

    Pendant ce temps, rince le riz plusieurs fois à l'eau claire. Verse-le ensuite dans la marmite, avec les haricots rouges.

  5. Étape 5

    Ajoute de l'eau jusqu'à ce qu'elle dépasse le niveau du riz d'environ 1 cm. Porte à ébullition à feu vif, sans couvrir, puis mélange délicatement.

  6. Étape 6

    Réduis le feu au minimum et couvre la marmite. Laisse cuire jusqu'à ce que toute l'eau soit évaporée. Le riz doit être tendre et les haricots bien intégrés.

  7. Étape 7

    Pour gagner du temps, tu peux aussi cuire le zembrocal dans un autocuiseur, après avoir mélangé le riz et les haricots rouges.

Étape 1

La brigade a goûté

Les avis

-

Pas encore d'avis

50
40
30
20
10

Tu l'as cuisinée ?

Connecte-toi pour noter

Personne n'a encore donné son avis. Le tien ouvrira la page.

TopPopote n'utilise que des cookies indispensables au fonctionnement du site, comme ta connexion et la sécurité des formulaires. Aucune publicité, aucune mesure d'audience.Seulement des cookies indispensables (connexion, sécurité). Ni pub, ni mesure d'audience.