Recette incomplète
n'a pas encore d'étapes.
Ajoute au moins une étape de préparation avant de partager ta recette avec la communauté.
Zembrocal haricots rouges et boucané
🥘 Plat principal
Riz / Pâtes
🌍 DOM-TOM / Caraïbes

Zembrocal haricots rouges et boucané

"Un plat réconfortant et savoureux, où le boucané fumé se mêle aux haricots rouges et au riz pour un voyage direct à La Réunion."

Patrick
Patrick
Chef de Cuisine · 10 Jul. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
55 min
🔪 15m 🔥 40m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

6 Personnes
Ail
Ail
3 Gousses
🥄
Boucané
Du lard fumé
200 g
Curcuma
Curcuma
½ Cuillère à café
Haricot rouge
Haricot rouge
Cuit
250 g
Huile
Huile
2 Cuillères à soupe
Oignon
Oignon
1 Pièce
Riz
Riz
500 g
Sel
Sel
Rase
1 Cuillère à café
Thym
Thym
Effeuillé
1 brinà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

10 étapes · 55 min
1
Étape en cours

Commence par découper le boucané en morceaux d'environ 1 cm. Fais-les bouillir à feu vif pendant 15 à 20 minutes pour les dessaler, puis égoutte-les soigneusement.

2
Étape 2

Pendant ce temps, épluche l'ail et l'oignon, puis émince-les finement.

3
Étape 3

Dans une marmite, fais revenir les morceaux de boucané pendant une à deux minutes, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

4
Étape 4

Ajoute l'oignon et l'ail émincés, et laisse roussir légèrement. Incorpore ensuite le curcuma, le sel, les haricots rouges cuits, le thym et un verre d'eau.

5
Étape 5

Laisse mijoter à feu moyen et à couvert pendant environ 10 minutes.

6
Étape 6

Pendant que la sauce cuit, lave le riz 2 ou 3 fois à l'eau claire, puis ajoute-le dans la marmite avec les haricots rouges.

7
Étape 7

Verse de l'eau jusqu'à ce qu'elle dépasse le niveau du riz d'environ 1 cm.

8
Étape 8

Fais cuire à feu vif et à couvert jusqu'à ébullition, puis mélange délicatement le tout.

9
Étape 9

Pour finir, laisse cuire à feu très doux et à couvert jusqu'à ce que toute l'eau soit évaporée et que le riz soit tendre.

10
Étape 10

Tu peux aussi cuire le zembrocal dans un autocuiseur après avoir mélangé le riz, les haricots rouges et le boucané.

0 avis
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
🚩
Signaler ?

Ce message ne respecte pas les règles de la communauté ?

🗑️
Supprimer l'avis ?

Cette action est irréversible.

Partage la recette 🍴
https://toppopote.fr/recette/6203-zembrocal-haricots-rouges-et-boucane/
Éditer le matériel

Recherche un ustensile pour l'ajouter à la recette.

Ustensiles actuels
Autocuiseur
Couteau d'office
Cuillère en bois
Marmite
Planche à découper
🧹
Retirer ce matériel ?

À tes fourneaux !

Que veux-tu faire aujourd'hui ?