Cuisine des DOM-TOM et des Caraïbes · Végétalien

Salade de papaye verte

Découvre une salade fraîche et croquante, où la papaye verte râpée se mêle à une vinaigrette citronnée et parfumée. Une explosion de saveurs exotiques t'attend !

Salade de papaye verte
Temps
20 min Préparation20 min · Repos1h de repos
Énergie
250 kcal C par personne
Niveau
Facile 1 sur 3
Budget
Bon marché 1 sur 3

Au fourneau

Préparation

8 étapes · 20 min

  1. Étape 1

    Commence par peler la papaye verte sous l'eau du robinet, puis retire toutes les graines. Coupe-la ensuite en quatre dans le sens de la longueur.

  2. Étape 2

    Râpe finement les morceaux de papaye verte, comme tu le ferais pour des carottes, afin d'obtenir de jolis filaments.

  3. Étape 3

    Dans un grand bol, mélange la papaye râpée avec un litre d'eau fraîche, 2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre et une cuillère à soupe de sel. Laisse tremper ce mélange pendant environ 30 minutes.

  4. Étape 4

    Pendant que la papaye trempe, presse les citrons pour en extraire le jus et émince finement l'oignon.

  5. Étape 5

    Après le trempage, essore soigneusement la papaye verte râpée à l'aide d'un chiffon propre ou d'une passoire, pour en retirer le maximum d'eau.

  6. Étape 6

    Dans un saladier, combine l'oignon émincé, le jus de citron, la cuillère à café rase de sel et l'huile d'olive. Mélange bien pour créer une vinaigrette harmonieuse.

  7. Étape 7

    Pour finir, ajoute la papaye verte râpée essorée dans le saladier et mélange délicatement le tout pour bien l'enrober de vinaigrette.

  8. Étape 8

    Place la salade au frais pendant au moins 30 minutes avant de la servir, pour que les saveurs se développent pleinement.

Étape 1

La brigade a goûté

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