Cuisine des Amériques

Mini-fish tacos

Prépare ces mini-tacos croustillants au poisson, garnis d'une salade de chou fraîche et d'une sauce onctueuse. Une explosion de saveurs mexicaines à chaque bouchée !

Mini-fish tacos
Temps
45 min Préparation30 min · Cuisson15 min
Énergie
450 kcal B par pièce
Niveau
Moyen 2 sur 3
Budget
Coût moyen 2 sur 3

Au fourneau

Préparation

9 étapes · 45 min

  1. Étape 1

    Lance le préchauffage de ton four à 205 °C.

  2. Étape 2

    Prépare trois récipients creux : un avec la farine, un autre avec les œufs battus, et le dernier contenant la chapelure mélangée à la poudre de chili et au cumin. Commence par fariner les lanières de poisson, secoue pour retirer l'excédent, puis passe-les dans les œufs avant de les enrober de chapelure.

  3. Étape 3

    Dispose les lanières de poisson panées sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé. Arrose-les d'un filet d'huile d'olive.

  4. Étape 4

    Enfourne pour 15 à 18 minutes. À mi-cuisson, retourne les lanières pour qu'elles dorent uniformément.

  5. Étape 5

    Pendant que le poisson cuit, utilise un emporte-pièce rond d'environ 7,5 cm de diamètre pour découper douze cercles dans les tortillas.

  6. Étape 6

    Retourne un moule à muffins et place les cercles de tortillas entre les alvéoles, en les pinçant pour former des coquilles à mini-tacos. Fais-les cuire au four pendant 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et légèrement dorées.

  7. Étape 7

    Dans un bol, mélange tous les ingrédients de la sauce jusqu'à obtenir une consistance homogène et lisse.

  8. Étape 8

    Dans un saladier, rassemble et mélange l'ensemble des ingrédients prévus pour la salade de chou.

  9. Étape 9

    Garnis chaque coquille de taco avec la salade de chou, puis ajoute les lanières de poisson. Nappe généreusement de sauce et décore avec quelques feuilles de coriandre fraîche.

Étape 1

La brigade a goûté

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