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Soupe enchiladas
🥘 Plat principal
Soupe
🌍 Amériques

Soupe enchiladas

"Plonge dans cette soupe enchiladas réconfortante, où les saveurs mexicaines se mêlent dans un bouillon riche et épicé, garni d'avocat et de cheddar fondant."

Kim
Kim
Chef de Cuisine · 10 Jul. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
50 min
🔪 20m 🔥 30m
🔥 Énergie
450
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Portions
Ail
Ail
Haché
15 ml
Avocat
Avocat
Coupé en dés
1 Pièce
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
750 ml
Carotte
Carotte
Coupée en dés
1 Pièce
🥄
Cheddar marbré
Râpé
250 ml
Chili en poudre
Chili en poudre
15 ml
Concentré de tomate
Concentré de tomate
60 ml
Coriandre
Coriandre
Moulue
2 ½ ml
Cumin
Cumin
5 ml
Céleri
Céleri
Coupé en dés
2 Branches
🥄
Haricot rouge en conserve
Rincés et égouttés
½ Pièce
Huile d'olive
Huile d'olive
15 ml
Jalapeño
Jalapeño
Émincé
1 Pièce
Maïs en grain
Maïs en grain
160 ml
Oignon
Oignon
Coupé en dés
1 Pièce
🥄
Oignon vert
Haché
2 Pièces
🥄
Origan séché
5 ml
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Poivron rouge
Poivron rouge
Coupé en dés
1 Pièce
Poulet
Poulet
Cuit effiloché
500 ml
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
🥄
Tomate entière en conserve
796 ml

Ustensiles

Étape 1

Préparation

6 étapes · 50 min
1
Étape en cours

Dans une casserole, fais chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Fais-y revenir l’oignon, le céleri, le poivron, la carotte et l’ail pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement tendres.

2
Étape 2

Ajoute le cumin, la poudre de chili et la coriandre moulue. Remue bien et laisse cuire 1 minute, jusqu’à ce que les arômes épicés se libèrent et embaument ta cuisine.

3
Étape 3

Incorpore les tomates entières, l’origan séché, la pâte de tomates et le bouillon de poulet. Sale et poivre à ton goût. Porte le tout à ébullition, puis réduis le feu et laisse mijoter doucement pendant 20 à 25 minutes.

4
Étape 4

Transfère délicatement la préparation dans un mélangeur électrique. Mixe jusqu’à obtenir une soupe parfaitement lisse et homogène.

5
Étape 5

Remets la soupe mixée dans la casserole. Ajoute les haricots rouges rincés et égouttés, le maïs en grains et le poulet cuit effiloché. Porte à nouveau à ébullition, puis laisse cuire 5 minutes pour que tous les ingrédients s'imprègnent des saveurs.

6
Étape 6

Au moment de servir, garni chaque bol d’oignons verts hachés, de dés d’avocat frais, de cheddar marbré râpé et de quelques rondelles de jalapeno pour une touche de piquant.

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