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Sauce Anchoïade
🍴 Recette de base
Sauces & Assaisonnements
🌍 France

Sauce Anchoïade

"Une anchoïade maison, c'est l'assurance d'un apéritif ensoleillé. Les anchois et les câpres s'unissent pour une saveur méditerranéenne intense."

Serge
Serge
Novice · 12 Jul. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
15 min
+ 2h repos
🔪 15m
🔥 Énergie
250
Kcal / pers
E
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Ail
Ail
1 Gousse
Anchois au sel
Anchois au sel
125 g
Câpre
Câpre
50 g
Grain de poivre
Grain de poivre
1 pincéeà ajuster
Huile d'olive
Huile d'olive
25 cl
Vinaigre de vin
Vinaigre de vin
Un filet
1 c. à caféà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

2 étapes · 15 min
1
Étape en cours

Commence par dessaler les anchois en les plongeant dans de l'eau claire pendant 2 heures, puis égoutte-les avec soin. Pendant ce temps, prépare la gousse d'ail : pèle-la, retire le germe puis écrase-la pour en faire ressortir tous les arômes.

2
Étape 2

Dans un mortier, rassemble les câpres, les anchois dessalés et l'ail écrasé. Pile le tout énergiquement pour obtenir une pâte bien lisse et homogène. Incorpore ensuite l'huile d'olive en un mince filet, petit à petit, tout en continuant à piler pour monter la sauce. Poivre généreusement, ajoute le filet de vinaigre, puis goûte et rectifie l'assaisonnement si besoin. Mélange une dernière fois, puis transfère ta sauce anchoïade et mets-la de côté.

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