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Épis De Maïs Rôtis au beurre de parmesan
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🌿 Végétarien 🧀

Épis De Maïs Rôtis au beurre de parmesan

"Des épis de maïs juteux, précuits puis rôtis au four, enrobés d'un beurre parfumé au parmesan et à l'ail. Un accompagnement gourmand et facile !"

Séverine
Séverine
Chef Tournant · 15 Jul. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
40 min
🔪 15m 🔥 25m
🔥 Énergie
250
Kcal / pers
E
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

8 Personnes
Ail
Ail
1 Gousse
Beurre
Beurre
50 g
Parmesan râpé
Parmesan râpé
70 g
Épi de maïs
Épi de maïs
6 Pièces

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 40 min
1
Étape en cours

Lance le préchauffage du gril de ton four pour qu'il atteigne une forte chaleur.

2
Étape 2

Commence par précuire les épis de maïs : tu as le choix entre 8 min au micro-ondes ou 15 min dans une casserole d'eau bouillante. Une fois cuits, coupe chaque épi en deux moitiés.

3
Étape 3

Dans un récipient, mélange le beurre ramolli à l'aide d'une fourchette avec le parmesan râpé et l'ail écrasé. Travaille bien la préparation jusqu'à obtenir un beurre aromatisé et bien homogène.

4
Étape 4

Applique généreusement ce beurre parfumé sur la surface des demi-épis de maïs. Dispose-les ensuite sur une plaque de cuisson recouverte de papier aluminium ou dans un plat adapté au four. Mets-les à griller sous le gril pendant 5 à 10 min, surveille bien jusqu'à ce qu'ils arborent une belle coloration dorée et soient légèrement caramélisés.

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