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Salade De Patate Douce grillée et grenade
🥗 Entrée
Entrées Froides
🌍 Europe Méditerranée
🌿 Végétarien 🧀

Salade De Patate Douce grillée et grenade

"Découvre une salade fraîche et colorée, où la douceur de la patate grillée rencontre le pep's de la grenade et la fraîcheur de la feta."

Vnaisss
Vnaisss
Novice · 16 Jul. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h05 min
🔪 35m 🔥 30m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Avocat
Avocat
2 Pièces
Citron
Citron
Le jus d'un
1 Pièce
Feta
Feta
150 g
Fleur de sel
Fleur de sel
2 Pincées
Graine de tournesol
Graine de tournesol
2 Cuillères à soupe
Grenade
Grenade
1 Pièce
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillères à soupe
Patate douce orange
Patate douce orange
Grosses
2 Pièces
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Salade de mesclun
Salade de mesclun
100 g

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 1h05 min
1
Étape en cours

Préchauffe ton four à 180 °C. Badigeonne légèrement la grille de ton four avec de l'huile, puis fais-la chauffer. Épluche les patates douces et découpe-les en tranches d'environ 0,5 cm d'épaisseur. Dispose ces rondelles sur la grille chaude et laisse-les griller jusqu'à obtenir une belle coloration des deux côtés. Ensuite, place les patates douces dans un plat à gratin, couvre-les d'une feuille de papier sulfurisé et enfourne pendant 25 min.

2
Étape 2

Pendant la cuisson des patates douces, récupère les graines de la grenade. Découpe la chair des avocats en dés et taille la feta en cubes. Lave et sèche soigneusement le mesclun.

3
Étape 3

Dans quatre assiettes creuses, répartis d'abord les pousses de salade. Ajoute ensuite les dés d'avocat, les cubes de feta et les graines de grenade. Dispose harmonieusement les rondelles de patate douce tièdes, parsème de graines de tournesol, puis arrose le tout d'huile d'olive et de jus de citron. Assaisonne de sel et de poivre, et déguste immédiatement !

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