Cuisine d'Asie · Végétalien

Poireaux aux jeunes épis de maïs et à la sauce aux haricots jaunes

Un sauté végétarien plein de saveurs, où la douceur des poireaux et du maïs rencontre le goût authentique de la sauce aux haricots jaunes.

Poireaux aux jeunes épis de maïs et à la sauce aux haricots jaunes
Temps
22 min Préparation15 min · Cuisson7 min
Énergie
350 kcal A par personne
Niveau
Facile 1 sur 3
Budget
Bon marché 1 sur 3

Au fourneau

Préparation

5 étapes · 22 min

  1. Étape 1

    Dans un grand wok, verse l'huile et fais-la chauffer jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.

  2. Étape 2

    Ajoute les poireaux, le chou chinois et les épis de maïs coupés en deux. Fais-les revenir à feu vif pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que les bords des légumes commencent à dorer légèrement.

  3. Étape 3

    Incorpore les oignons verts émincés aux légumes sautés et mélange soigneusement pour bien les répartir.

  4. Étape 4

    Verse la sauce aux haricots jaunes sur le tout. Poursuis la cuisson en remuant pendant 2 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que la sauce soit bien chaude et enrobe chaque légume.

  5. Étape 5

    Dresse aussitôt ce mélange sur des assiettes préalablement chauffées et sers sans attendre pour savourer pleinement.

Le mot du chef

Les astuces du chef

2 conseils pour réussir cette recette

Astuce

Les jeunes épis de maïs ont une saveur douce et délicate, ce qui les rend parfaits pour les plats sautés.

Astuce

La sauce aux haricots jaunes apporte une touche authentique aux sautés. Son goût doux, issu de pousses de soja salées et hachées, de farine et d'épices, se marie très bien avec toutes sortes de légumes.

Étape 1

La brigade a goûté

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