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Tajine de kefta aux fèves & petits pois
🥘 Plat principal
Viandes
Boeuf
🌍 Afrique & Orient

Tajine de kefta aux fèves & petits pois

"Un tajine parfumé où les keftas fondantes rencontrent la douceur des fèves et des petits pois. Un voyage culinaire assuré !"

Imani
Imani
Chef de Cuisine · 21 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
50 min
🔪 15m 🔥 35m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Concentré de tomate
Concentré de tomate
Petite boîte
70 g
Curcuma
Curcuma
2 Cuillères à café
Fève
Fève
Écossée
400 g
Huile d'olive
Huile d'olive
Filet
1 filetà ajuster
Oignon rouge
Oignon rouge
Émincé
1 Pièce
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Persil
Persil
Haché
1 Cuillère à soupe
Petits pois
Petits pois
Écossé
400 g
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
Boulettes
Boeuf haché
Boeuf haché
400 g
Curcuma
Curcuma
1 Cuillère à café
Oignon rouge
Oignon rouge
Émincé
1 Pièce
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Persil
Persil
Haché
1 Cuillère à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

5 étapes · 50 min
1
Étape en cours

Dans ton plat à tajine ou une cocotte à fond épais, fais chauffer l'huile d'olive. Fais-y revenir l'oignon rouge jusqu'à ce qu'il soit translucide.

2
Étape 2

Ajoute le paprika, le curcuma et le persil, mélange bien pour enrober l'oignon. Incorpore ensuite le concentré de tomate et un petit verre d'eau, puis laisse mijoter 2 à 3 minutes.

3
Étape 3

Ajoute les petits pois et les fèves, puis un peu d'eau pour couvrir les légumes. Mélange, couvre et laisse mijoter 20 minutes à feu doux.

4
Étape 4

Pendant ce temps, prépare les keftas : mélange le bœuf haché avec l'oignon rouge émincé, le curcuma, le paprika, le persil haché, le sel et le poivre. Forme de petites boulettes avec tes mains légèrement humides.

5
Étape 5

Ajoute délicatement les boulettes de kefta dans le tajine et poursuis la cuisson pendant 10 minutes. Sers bien chaud et régale-toi !

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