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Pâtes au pesto de brocoli
🥘 Plat principal
Riz / Pâtes
🌍 Europe

Pâtes au pesto de brocoli

"Un pesto de brocoli onctueux qui enrobe tes pâtes, accompagné d'un poulet émincé et doré. Un plat simple et savoureux."

Farida
Farida
Sous-Chef · 21 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
30 min
🔪 10m 🔥 20m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Ail
Ail
Épluchée
2 Gousses
Brocoli
Brocoli
En fleurettes
1 Pièce
Citron
Citron
Jus
½ Pièce
Crème liquide
Crème liquide
10 cl
Huile d'olive
Huile d'olive
1 filetà ajuster
Pecorino
Pecorino
Ou de parmesan
50 g
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Poulet
Poulet
Émincé
500 g
Pâte
Pâte
250 g
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 30 min
1
Étape en cours

Fais cuire tes pâtes selon les instructions du paquet. Pendant ce temps, plonge le brocoli dans une casserole d'eau bouillante salée et laisse-le cuire 8 min. Égoutte-le et passe-le immédiatement sous l'eau très froide pour fixer sa belle couleur verte.

2
Étape 2

Dans un mixeur, rassemble le brocoli, l'ail, la crème liquide, le jus de citron, le pecorino, une pincée de sel et de poivre. Mixe le tout jusqu'à obtenir un pesto bien lisse et homogène.

3
Étape 3

Dans une poêle chaude, verse un filet d'huile et fais dorer le poulet émincé. Sale et poivre à ta convenance.

4
Étape 4

Réchauffe doucement le pesto de brocoli à feu doux. Nappe généreusement les pâtes de ce pesto crémeux et sers-les avec le poulet grillé. Bon appétit !

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