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Palets de polenta et cajuns grillés Airfryer
🍴 Air Fryer
Apéros & Snacks
🌍 Amériques

Palets de polenta et cajuns grillés Airfryer

"Des palets de polenta croustillants et parfumés aux épices cajuns, parfaits pour un apéritif original et savoureux."

Imani
Imani
Chef de Cuisine · 22 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
25 min
+ 30 min repos
🔪 15m 🔥 10m
🔥 Énergie
150
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

15 Personnes
Beurre
Beurre
75 g
🥄
Cube de bouillon de poule
1 Pièce
Huile d'olive
Huile d'olive
1 filetà ajuster
Parmesan râpé
Parmesan râpé
75 g
Poivre du moulin
Poivre du moulin
1 pincéeà ajuster
Polenta
Polenta
250 g
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
🥄
Épice cajun
2 Cuillères à café

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 25 min
1
Étape en cours

Dans une grande casserole, porte à ébullition 1 litre d'eau avec le cube de bouillon. Verse la polenta en pluie et mélange très rapidement avec une cuillère en bois pour qu'elle épaississe uniformément. Laisse cuire 3 à 4 minutes en remuant constamment. Retire du feu, puis incorpore le parmesan, les épices cajuns, le beurre, le sel et le poivre. Mélange bien pendant 1 minute.

2
Étape 2

Verse la préparation dans un plat à gratin rectangulaire ou une plaque à pâtisserie d'environ 28 × 20 cm. Laisse refroidir complètement au réfrigérateur pendant 30 minutes, jusqu'à ce que la polenta soit bien prise.

3
Étape 3

Une fois la polenta ferme, découpe des carrés ou des palets de 5 à 6 cm. Place-les dans le panier de ton Airfryer, vaporise-les d'huile d'olive et lance la cuisson à 190 °C pendant 10 minutes. À mi-cuisson, retourne les palets et pulvérise à nouveau d'huile d'olive pour qu'ils dorent des deux côtés. Sers immédiatement, bien chauds !

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