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Frites de panais Airfryer
🍴 Air Fryer
Légumes & Accompagnements
🌍 France
🌿 Végétarien 🧀

Frites de panais Airfryer

"Découvre des frites de panais croustillantes et savoureuses, parfaites pour accompagner tes plats préférés ou à grignoter à l'apéritif."

Farida
Farida
Sous-Chef · 22 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
30 min
🔪 10m 🔥 20m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillères à soupe
Panais
Panais
Gros
3 Pièces
Piment
Piment
1 pincéeà ajuster
Poivre du moulin
Poivre du moulin
1 pincéeà ajuster
🥄
Sel à l'ail
2 Cuillères à café
Épice
Épice
1 pincéeà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 30 min
1
Étape en cours

Épluche les panais, puis coupe-les en frites, en demi-quartiers ou en bâtonnets selon tes préférences. Place-les dans un saladier.

2
Étape 2

Ajoute l'huile d'olive, le sel à l'ail, le poivre et les épices avec le piment selon ton goût. Mélange bien le tout pour que chaque morceau de panais soit enrobé du mélange d'épices.

3
Étape 3

Dispose les frites de panais dans le panier de ton Airfryer. Lance la cuisson pour 20 minutes à 180 °C, ou utilise le programme « frites » de ton appareil. Tes frites sont prêtes quand elles sont bien dorées et croustillantes !

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