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Flan de papaye verte
🥘 Plat principal
Légumes
🌍 DOM-TOM / Caraïbes
🌿 Végétarien 🧀

Flan de papaye verte

"Un flan créole surprenant et savoureux, où la papaye verte se transforme en une purée fine et onctueuse, parfaite pour un voyage culinaire."

Imani
Imani
Novice · 23 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h10 min
🔪 15m 🔥 55m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

8 Ramequins
Ail
Ail
2 Gousses
Beurre
Beurre
Plus pour les moules
50 g
Crème fraîche
Crème fraîche
20 cl
Huile
Huile
2 Cuillères à soupe
Oeuf
Oeuf
6 Pièces
Papaye verte
Papaye verte
Environ
1 kg
Persil plat
Persil plat
½ Botte
Poivre noir
Poivre noir
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 1h10 min
1
Étape en cours

Commence par découper la papaye en quatre, puis élimine les graines et pèle chaque quartier. Ensuite, détaille ces quartiers en petits morceaux. Pèle et émince finement l'ail, puis lave le persil et hache-le.

2
Étape 2

Dans une sauteuse, fais chauffer l'huile et le beurre. Ajoute l'ail, le persil et les morceaux de papaye. Assaisonne de sel et de poivre, puis fais revenir le tout pendant 10 minutes en remuant sans arrêt, jusqu'à ce que la papaye devienne légèrement tendre.

3
Étape 3

Préchauffe ton four à 150 °C (thermostat 5). Bats les œufs en omelette. Dans le bol du mixeur, verse la crème liquide, les œufs battus et le contenu de la sauteuse. Mixe l'ensemble jusqu'à obtenir une purée fine et homogène.

4
Étape 4

Beurre 8 ramequins, puis remplis-les de la préparation. Place les ramequins dans un plat allant au four contenant environ 2 cm d'eau. Enfourne le plat pour une cuisson au bain-marie de 45 minutes. Sers ce flan délicieux, idéalement accompagné d'un coulis de tomates.

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