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Confiture de patates douces aux bananes plantain & aux pruneaux
🍰 Dessert
Confiture
🌍 DOM-TOM / Caraïbes
🌿 Végétarien 🧀

Confiture de patates douces aux bananes plantain & aux pruneaux

"Une confiture exotique et gourmande, où la douceur des patates et des bananes rencontre le fruité des pruneaux. Un délice à savourer tiède."

Patrick
Patrick
Chef de Cuisine · 23 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
45 min
+ 30 min repos
🔪 5m 🔥 40m
🔥 Énergie
250
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

6 Pots
Banane plantain
Banane plantain
Grosses
2 Pièces
Cannelle
Cannelle
1 Bâton
Patate douce
Patate douce
600 g
Pruneau
Pruneau
Dénoyauté
300 g
Rhum brun
Rhum brun
1 Cuillère à soupe
Sucre de canne
Sucre de canne
1 kg
Zeste de citron vert
Zeste de citron vert
1 Pièce

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 45 min
1
Étape en cours

Fais tremper les pruneaux 30 min dans de l’eau chaude ou du thé, puis égoutte-les.

2
Étape 2

Épluche les patates douces et les bananes plantain. Coupe les patates douces en dés et les bananes plantain en rondelles.

3
Étape 3

Dans une bassine à confiture, mélange le sucre, le zeste de citron, le rhum, le bâton de cannelle et 60 cl d’eau. Porte à ébullition avant d’ajouter les rondelles de bananes. Porte de nouveau à ébullition et laisse bouillir 10 min. Ajoute ensuite les dés de patates douces et poursuis la cuisson 20 min. Incorpore les pruneaux et fais cuire encore 10 min. En fin de cuisson, retire le bâton de cannelle.

4
Étape 4

Lave des pots à couvercle à l’eau très chaude et essuie-les soigneusement. Verse la confiture bouillante dans les pots, visse les couvercles et retourne les pots. Laisse-les complètement refroidir avant de les remettre sur leur base. Conserve à l’abri de la lumière. Tu peux servir cette confiture tiède en dessert.

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