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Bánh tiêu
🍰 Dessert
Crêpes & Gaufres
🌍 Asie

Bánh tiêu

"Découvre ces beignets vietnamiens, joliment gonflés et creux, avec une pâte sucrée et des graines de sésame. Une douceur simple et irrésistible !"

Léa
Léa
Sous-Chef · 24 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
25 min
+ 16h30 min repos
🔪 20m 🔥 5m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

12 Pièces
Pour faire sa propre baking powder
Bicarbonate
Bicarbonate
Le poids de la levure
au goûtà ajuster
Crème de tartre
Crème de tartre
Le double du poids de la levure
au goûtà ajuster
Levure chimique
Levure chimique
1 Sachet
Pâte
Baking powder
Baking powder
4 g
Eau
Eau
235 g
Extrait de vanille liquide
Extrait de vanille liquide
1 Cuillère à café
Farine T55
Farine T55
450 g
🥄
Graine de sésame non grillée
150 g
Huile
Huile
20 g
🥄
Levure déshydratée instantanée
Ou 12 g de levure fraîche
6 g
Sel
Sel
5 g
Sucre en poudre
Sucre en poudre
135 g

Ustensiles

Étape 1

Préparation

10 étapes · 25 min
1
Étape en cours

Si tu utilises de la levure fraîche, verse-la dans l'eau légèrement tiédie, mélange et laisse reposer 15 minutes.

2
Étape 2

Dans la cuve de ton robot muni du crochet pétrisseur, verse tous les ingrédients. Laisse pétrir 15 à 20 minutes, en faisant une petite pause si le robot chauffe trop. La pâte doit devenir bien lisse.

3
Étape 3

Laisse ensuite pousser la pâte pendant 1h30 à 40°C. Elle doit quasiment doubler de volume.

4
Étape 4

Dégaze la pâte en l'écrasant à la main, puis couvre-la d'un film étirable au contact. Laisse-la reposer au réfrigérateur toute la nuit pour que le goût de levure disparaisse complètement.

5
Étape 5

Le lendemain, divise la pâte en 12 boulettes d'environ 70 g chacune.

6
Étape 6

Verse du sésame blanc dans un récipient, puis roule chaque boulette dedans pour bien les recouvrir de graines.

7
Étape 7

Sur un papier sulfurisé, étale chaque boulette au rouleau en un disque d'environ 12 cm de diamètre, pour obtenir une galette assez fine (3 à 4 mm d'épaisseur).

8
Étape 8

Verse de l'huile dans une poêle, il faut avoir un fond d'environ 4 cm d'huile. Fais chauffer la poêle sur feu modéré à 160-170°C.

9
Étape 9

Place une galette dans l'huile chaude. Dès qu'elle remonte en partie à la surface, retourne-la. À partir de ce moment, retourne-la toutes les 5 secondes pour une cuisson homogène et pour que le beignet gonfle uniformément.

10
Étape 10

Quand le beignet est bien doré, place-le sur un papier absorbant, puis fais de même pour les autres galettes. Déguste-les chauds, c'est là qu'ils sont les meilleurs !

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