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Sheera halva
🍰 Dessert
Crèmes, Mousses & Flans
🌍 Asie
🌿 Végétarien 🧀

Sheera halva

"Un dessert indien réconfortant, où la semoule fine se transforme en une polenta douce et parfumée, enrichie de ghee et de raisins secs."

Farida
Farida
Novice · 24 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
25 min
🔪 10m 🔥 15m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
D
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Parts
Cardamome
Cardamome Opt.
1 Gousse
Eau
Eau
Ou de lait entier
300 g
Ghee
Ghee
75 g
Raisin sec
Raisin sec
Petits
30 g
Semoule fine de blé
Semoule fine de blé
100 g
Sucre en poudre
Sucre en poudre
80 g

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 25 min
1
Étape en cours

Ouvre une gousse de cardamome, prélève son contenu et réduis-le en poudre fine à l'aide d'un mortier.

2
Étape 2

Dans une casserole, réunis la cardamome en poudre et le ghee. Fais frémir doucement à feu modéré pendant 1 minute. Verse ensuite le sucre et le lait (ou l'eau), puis porte le tout à frémissement.

3
Étape 3

Ajoute la semoule fine de blé en une seule fois, et mélange sans cesse avec un petit fouet. Laisse cuire en remuant régulièrement ; la semoule va épaissir et prendre une consistance similaire à celle de la polenta.

4
Étape 4

Continue la cuisson jusqu'à ce que le ghee remonte en surface et que la semoule ne forme plus un bloc mais se sépare en morceaux. Incorpore alors les raisins secs.

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