Cuisine du Maghreb · Végétalien

Ratatouille épicée à la courge

Une ratatouille généreuse et parfumée, où la douceur de la courge rencontre le piquant des épices pour un plat réconfortant.

Ratatouille épicée à la courge
Temps
1h45 min Préparation30 min · Cuisson1h15 min
Énergie
350 kcal A par personne
Niveau
Facile 1 sur 3
Budget
Bon marché 1 sur 3

Au fourneau

Préparation

3 étapes · 1h45 min

  1. Étape 1

    Prépare les légumes : lave-les et épluche-les tous, puis taille-les en gros morceaux. Dispose-les ensuite dans un plat allant au four préchauffé à 190 °C (th. 6-7). Sale, puis ajoute le cumin, la cannelle, la menthe et la harissa. Mélange bien pour enrober les légumes. Dans un demi-verre d'eau, dilue le concentré de tomates et verse le tout sur les légumes avant de mélanger à nouveau.

  2. Étape 2

    Enfourne pour une cuisson d'environ 1 heure 15 minutes. Pendant ce temps, pense à remuer la préparation deux ou trois fois : cela garantira une cuisson homogène et une jolie coloration dorée pour tous les morceaux.

  3. Étape 3

    Si tu constates que les légumes commencent à attacher ou que le plat devient trop sec, ajoute un peu d'eau ou couvre le plat avec une feuille d'aluminium pour éviter que la surface ne brûle.

Étape 1

La brigade a goûté

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