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Tajine de chicorée et de pissenlits
🥘 Plat principal
Légumes
🌍 Maghreb
🌿 Végétalien 🌱

Tajine de chicorée et de pissenlits

"Découvre un tajine végétarien aux saveurs méditerranéennes, où la chicorée ou les pissenlits se marient aux pois chiches et à la harissa pour un plat parfumé et réconfortant."

Aline
Aline
Novice · 24 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
35 min
🔪 25m 🔥 10m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

6 Personnes
Ail
Ail
5 Gousses
Chicorée
Chicorée
Ou pissenlit
1 ½ kg
Citron
Citron
1 Pièce
Harissa
Harissa
1 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
6 Cuillères à soupe
Oignon
Oignon
2 Pièces
Pois chiches
Pois chiches
Cuit
½ Verre
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

2 étapes · 35 min
1
Étape en cours

Commence par un nettoyage minutieux de la chicorée ou des pissenlits. Porte à ébullition un grand volume d'eau salée, puis plonge-y les pissenlits. Dès que l'eau frémit de nouveau, laisse-les cuire 5 minutes. Égoutte-les, puis rince-les sous un filet d'eau très froide. Presse ensuite fermement la verdure entre tes mains pour expulser un maximum d'eau.

2
Étape 2

Épluche l'ail et l'oignon. Hache finement l'oignon et écrase la gousse d'ail. Fais-les revenir dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajoute ensuite la chicorée ou les pissenlits (ou le mélange des deux) et assaisonne de sel. Mélange bien le tout, puis incorpore les pois chiches et la harissa. Mélange à nouveau. Sers ce plat tiède ou froid, accompagné de quartiers de citron frais.

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