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Couscous au poisson
🥘 Plat principal
Poissons & Fruits de mer
Poissons
🌍 maghreb

Couscous au poisson

"Un couscous généreux où le poisson frais marine dans les épices avant de cuire à la vapeur, pour un plat parfumé et réconfortant."

Kim
Kim
Chef de Cuisine · 24 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h15 min
+ 1h repos
🔪 45m 🔥 30m
🔥 Énergie
650
Kcal / pers
B
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

6 Personnes
Ail
Ail
3 Gousses
Beurre
Beurre
100 g
Couscous
Couscous
750 g
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Harissa
Harissa
1 Cuillère à café
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillères à soupe
Oignon gros
Oignon gros
1 Pièce
Poisson
Poisson
Mérou, bonite, espadon, dorade
1 kg
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
Tomate
Tomate
4 Pièces

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 1h15 min
1
Étape en cours

Prépare le poisson : écaille-le, vide-le et rince-le soigneusement. Coupe-le en morceaux. Écrase l'ail pelé et répartis-le sur le poisson. Saupoudre de cumin, de poivre et de sel, puis laisse mariner au frais pendant 1 heure.

2
Étape 2

Pèle l'oignon et coupe-le en rondelles. Fais-les dorer dans l'huile végétale. Dépose les oignons dorés dans le bas du couscoussier, ajoute les tomates coupées en petits dés, du sel et la harissa. Verse 2 litres d'eau, porte à ébullition et plonge le poisson mariné dans le bouillon.

3
Étape 3

Place le couscous dans le haut du couscoussier et laisse cuire à la vapeur pendant 15 minutes. Retire le haut du couscoussier et le poisson s'il est cuit. Égrène le couscous à la fourchette, puis asperge-le d'eau et laisse-le gonfler 5 minutes. Remets le couscous sur la casserole d'eau pour 15 minutes de cuisson vapeur, et répète cette opération deux fois. Sale le couscous et parsème-le de noisettes de beurre.

4
Étape 4

Sers le couscous bien chaud avec le poisson, arrose généreusement de bouillon et propose de la harissa à part pour ceux qui aiment les saveurs relevées.

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