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Boulettes de fruit à pain à la morue
🍴 Apéritif
Poissons & Fruits de mer
Poissons
🌍 DOM-TOM / Caraïbes

Boulettes de fruit à pain à la morue

"Découvre ces boulettes créoles, croustillantes à l'extérieur et fondantes à l'intérieur, un délice à la morue et au fruit à pain."

Patrick
Patrick
Chef de Cuisine · 10 Jul. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h
🔪 20m 🔥 40m
🔥 Énergie
450
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

6 Personnes
Chapelure
Chapelure
au goûtà ajuster
Fruit à pain
Fruit à pain
1 ½ kg
Huile
Huile
1 filetà ajuster
Morue salée
Morue salée
500 g
🥄
Oignon vert
1 Bouquet
Persil
Persil
1 Bouquet

Ustensiles

Étape 1

Préparation

8 étapes · 1h
1
Étape en cours

Commence par couper le fruit à pain en quatre. Retire la partie centrale un peu dure, puis pèle chaque morceau.

2
Étape 2

Détaille ensuite le fruit à pain en morceaux moyens de 2 à 3 cm. Fais-les cuire à feu moyen et à couvert dans environ 50 cl d'eau, jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres.

3
Étape 3

Pendant ce temps, fais bouillir la morue pendant 30 minutes, en renouvelant l'eau deux fois. Égoutte-la et laisse-la refroidir complètement.

4
Étape 4

Hache finement le persil et les oignons verts.

5
Étape 5

Dans un grand saladier, émiette la morue. Ajoute les morceaux de fruit à pain cuits et écrase-les pour obtenir une purée. Incorpore ensuite les fines herbes hachées et mélange bien le tout pour homogénéiser la préparation.

6
Étape 6

Prends une cuillère à soupe de ce mélange, roule-le dans la chapelure, puis façonne une boulette entre tes mains.

7
Étape 7

Fais frire les boulettes dans un bain d'huile chaude à feu moyen. Laisse-les dorer jusqu'à obtenir une belle couleur dorée et croustillante.

8
Étape 8

Une fois frites, dépose les boulettes sur du papier absorbant pour retirer l'excédent d'huile, puis sers-les aussitôt.

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