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Bouillon de brèdes patate douce
🥘 Plat principal
Légumes
🌍 DOM-TOM / Caraïbes
🌿 Végétarien 🧀

Bouillon de brèdes patate douce

"Un bouillon réconfortant et parfumé, où les brèdes patate douce se mêlent à l'ail et au gingembre pour une explosion de saveurs créoles."

Kim
Kim
Chef de Cuisine · 10 Jul. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
30 min
🔪 15m 🔥 15m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
E
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Ail
Ail
6 Gousses
🥄
Brède patate douce
1 Sachet
Gingembre
Gingembre
Un demi-pouce
15 g
Huile
Huile
3 Cuillères à soupe
Piment vert
Piment vert Opt.
au goûtà ajuster
Sel
Sel
Environ
½ Cuillère à café

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 30 min
1
Étape en cours

Commence par préparer les brèdes : garde uniquement les tiges et les feuilles tendres, puis lave-les soigneusement et égoutte-les.

2
Étape 2

Ensuite, occupe-toi des épices. Épluche l'ail et les oignons. Émince les oignons et prépare le "mélange pilé" : écrase ou mixe l'ail avec un peu de sel, les piments et un morceau de gingembre.

3
Étape 3

Dans une marmite, fais chauffer un peu d'huile à feu moyen. Ajoute les oignons émincés et fais-les roussir pendant une à deux minutes. Incorpore ensuite le mélange pilé, remue bien et laisse roussir les épices jusqu'à ce qu'elles prennent une belle couleur dorée.

4
Étape 4

Pour finir, ajoute les brèdes et mélange bien le tout. Verse environ 1 litre d'eau et laisse cuire à feu doux et à découvert pendant environ 10 minutes après l'ébullition, jusqu'à ce que le liquide réduise aux trois quarts.

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