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Canard aux épis de maïs et à l'ananas
🥘 Plat principal
Viandes
Volailles
🌍 Asie

Canard aux épis de maïs et à l'ananas

"Un plat exotique où le canard croustillant rencontre la douceur de l'ananas et le croquant des épis de maïs. Un voyage culinaire assuré !"

Liam
Liam
Sous-Chef · 20 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
23 min
🔪 0m 🔥 23m
🔥 Énergie
650
Kcal / pers
B
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Ail
Ail
Hachée
2 Gousses
Ananas
Ananas
Ou en conserve
175 g
Cinq-épices
Cinq-épices
1 Cuillère à café
Germe de soja
Germe de soja
100 g
🥄
Huile pimentée
1 Cuillère à soupe
🥄
Jeune épi de maïs
100 g
Magret de Canard
Magret de Canard
4 Pièces
Maïzena
Maïzena
1 Cuillère à soupe
🥄
Oignon vert
Émincé
6 Pièces
🥄
Petit oignon
Épluché
225 g
🥄
Sauce aux prunes
2 Cuillères à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

9 étapes · 23 min
1
Étape en cours

Retire la peau des magrets de canard, puis coupe-les en fines tranches.

2
Étape 2

Dans une jatte, mélange la poudre de cinq-épices et la maïzena.

3
Étape 3

Passe les tranches de canard dans ce mélange jusqu'à ce qu'elles soient parfaitement recouvertes.

4
Étape 4

Fais chauffer l'huile dans un wok préchauffé. Fais-y sauter le canard pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'il commence à croustiller sur les bords.

5
Étape 5

Retire le canard du wok et mets-le de côté.

6
Étape 6

Dans le même wok, fais sauter les oignons et l'ail pendant 5 minutes, jusqu'à ce que les oignons soient ramollis et translucides.

7
Étape 7

Ajoute les jeunes épis de maïs et fais-les sauter pendant environ 5 minutes supplémentaires.

8
Étape 8

Incorpore l'ananas, les oignons verts et les germes de soja. Fais sauter le tout pendant 3 à 4 minutes, puis ajoute la sauce aux prunes en remuant.

9
Étape 9

Remets le canard dans le wok et fais sauter en tournant pour que tous les ingrédients soient bien mélangés. Sers immédiatement sur des assiettes chaudes.

Les astuces du chef

1 conseil pour réussir cette recette
Astuce

Pour une saveur plus fraîche, privilégie des morceaux d'ananas conservés dans leur jus naturel. Si tu utilises des ananas au sirop, rince-les soigneusement à l'eau froide et égoutte-les avant de les incorporer à ta préparation.

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