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Lieu poêlé et pommes de terre grenailles
🥘 Plat principal
Poissons & Fruits de mer
Poissons
🌍 France

Lieu poêlé et pommes de terre grenailles

"Un plat simple et savoureux où le lieu délicat rencontre des pommes de terre grenailles fondantes et une crème onctueuse."

Serge
Serge
Sous-Chef · 22 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
40 min
🔪 15m 🔥 25m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Baie rose
Baie rose
1 pincéeà ajuster
Beurre
Beurre
30 g
Crème liquide
Crème liquide
15 cl
🥄
Darne de lieu
4 Pièces
Farine
Farine
2 Cuillères à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
4 Cuillères à soupe
Persil
Persil
Quelques
1 c. à soupe ciseléeà ajuster
Pomme de terre grenaille
Pomme de terre grenaille
500 g
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
Échalote
Échalote
4 Pièces

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 40 min
1
Étape en cours

Frotte et lave soigneusement les pommes de terre grenailles à grande eau pour retirer toute trace de terre. Fais-les cuire environ 10 min dans une casserole d'eau bouillante salée, puis égoutte-les.

2
Étape 2

Émince finement les échalotes.

3
Étape 3

Saisis les darnes de lieu : sale, poivre, puis farine-les légèrement. Fais fondre le beurre dans une poêle et laisse cuire les darnes 8 min de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

4
Étape 4

Pendant la cuisson du poisson, fais dorer les échalotes émincées avec l'huile d'olive dans une autre poêle. Quand elles sont joliment colorées, ajoute les pommes de terre et poursuis la cuisson 10 min. Verse ensuite la crème, mélange bien et laisse mijoter à feu doux quelques minutes, le temps que la crème réduise et devienne onctueuse. Cisele quelques feuilles de persil frais et sers aussitôt avec les darnes de lieu.

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