Pavés de saumon aux graines de sésame
"Des pavés de saumon dorés et parfumés au sésame, nappés d'une sauce soja-miel. Un plat simple et savoureux pour un repas équilibré."
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Porte ton four à 180 °C. Dispose les pavés de saumon dans un grand plat allant au four. Assaisonne-les de poivre, puis arrose-les d'huile de tournesol sur toute leur surface.
Dans un bol, utilise une cuillère pour bien mélanger le miel avec la sauce soja.
Répartis cette préparation sur les pavés de saumon. Saupoudre-les généreusement de graines de sésame.
Enfourne les pavés pendant 20 min. Pendant la cuisson, arrose-les régulièrement avec le jus présent dans le plat, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et parfaitement cuits à cœur.
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