Cuisine du Maghreb

Mijoté d'agneau aux épices et aux pois chiches

Un agneau parfumé au curcuma, au paprika et au ras-el-hanout, où les légumes et les pois chiches s'imprègnent d'une sauce tomatée. Les herbes fraîches ajoutées en toute fin lui donnent de la vivacité.

Mijoté d'agneau aux épices et aux pois chiches
Temps
1h30 min Préparation40 min · Cuisson50 min
Énergie
680 kcal A par personne
Niveau
Facile 1 sur 3
Budget
Coût moyen 2 sur 3

Au fourneau

Préparation

5 étapes · 1h30 min

  1. Étape 1

    Coupe la viande d'agneau en dés de 1 cm de côté environ. Pèle l'oignon et émince-le. Épluche la carotte ainsi que le céleri et coupe-les en dés. Taille aussi les tomates et la courgette en petits dés.

  2. Étape 2

    Passe les pois chiches sous l'eau courante pour bien les rincer, puis égoutte-les. Lave la coriandre et le persil plat et garde-les de côté pour la fin.

  3. Étape 3

    Fais chauffer l'huile d'olive dans une cocotte sur feu moyen et saisis-y la viande jusqu'à ce qu'elle soit bien colorée. Ajoute alors l'oignon, la carotte, le céleri, la courgette, le concentré de tomates, le poivre et l'ensemble des épices, puis laisse cuire 2 min sans cesser de remuer.

  4. Étape 4

    Mouille avec le bouillon de légumes et incorpore les tomates et les pois chiches. Laisse cuire 40 min.

  5. Étape 5

    Cisèle la coriandre et le persil, ajoute-les dans la cocotte et prolonge la cuisson de 5 min. Goûte, ajuste le sel si besoin et sers très chaud.

Étape 1

La brigade a goûté

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