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Tajine de boeuf au potiron
🥘 Plat principal
Viandes
Boeuf
🌍 maghreb

Tajine de boeuf au potiron

"Un tajine réconfortant où le bœuf mijote avec le potiron, le citron et les épices, pour une explosion de saveurs douces et parfumées."

Patrick
Patrick
Chef de Cuisine · 24 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
55 min
🔪 15m 🔥 40m
🔥 Énergie
650
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
4 épices
4 épices
½ Cuillère à café
Beurre
Beurre
25 g
Boeuf à braiser
Boeuf à braiser
(paleron, côtes, bourguignon)
800 g
Cannelle
Cannelle
½ Cuillère à café
Cerfeuil
Cerfeuil
4 Branches
Citron
Citron
Non traité
1 Pièce
Cumin
Cumin
½ Cuillère à café
Estragon
Estragon
½ Bouquet
Fécule
Fécule
1 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillères à soupe
Lait
Lait
20 cl
Poivre blanc
Poivre blanc
Moulu
1 pincéeà ajuster
Pomme de terre nouvelle
Pomme de terre nouvelle
600 g
Potiron
Potiron
1 kg
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
🥄
Vinaigre blanc à l’estragon
6 Cuillères à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 55 min
1
Étape en cours

Lave et épluche le potiron, puis retire les graines. Coupe la chair en dés. Taille le bœuf en cubes moyens et fais-les cuire 10 minutes avec le potiron dans le lait chaud, salé et poivré. Laisse refroidir dans le lait. Reprends la cuisson en ajoutant le jus et le zeste râpé du citron, le beurre, les pommes de terre lavées (tu peux les laisser avec leur peau) et le cerfeuil effeuillé.

2
Étape 2

Incorpore l’huile, puis ajoute le cumin, la cannelle et les 4 épices. Couvre d’eau et laisse mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes.

3
Étape 3

En fin de cuisson, dilue la fécule dans un demi-verre d’eau froide. Incorpore ce mélange à la sauce en remuant constamment pour l’épaissir légèrement. Sers ton tajine bien chaud.

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