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Filets de limande au beurre blanc
🥘 Plat principal
Poissons & Fruits de mer
Poissons
🌍 France

Filets de limande au beurre blanc

"Des filets de limande délicats, nappés d'un beurre blanc onctueux et acidulé. Un plat élégant et savoureux."

Liam
Liam
Sous-Chef · 22 Jui. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
40 min
🔪 25m 🔥 15m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
D
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Beurre
Beurre
170 g
Crème liquide
Crème liquide
15 cl
Farine
Farine
2 Cuillères à soupe
Filet de limande
Filet de limande
Ou de limande-sole
8 Pièces
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillères à soupe
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster
Thym
Thym
1 Brin
Vin blanc sec
Vin blanc sec
20 cl
Échalote
Échalote
2 Pièces

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 40 min
1
Étape en cours

Hache finement les échalotes. Mets-les dans une casserole avec le vin blanc et le thym. Fais réduire le mélange aux deux tiers à feu moyen, puis ajoute la crème et laisse réduire encore de moitié.

2
Étape 2

Hors du feu, incorpore 150 g de beurre coupé en morceaux dans la casserole en fouettant énergiquement pour monter le beurre blanc. Sale et poivre à ton goût. Filtre le beurre blanc et garde-le au chaud au bain-marie.

3
Étape 3

Assaisonne les filets de limande et passe-les dans la farine. Fais chauffer 20 g de beurre et l'huile dans une poêle. Cuis les filets de limande 2 min de chaque côté à feu moyen, jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Sers aussitôt le poisson avec le beurre blanc, accompagné de pommes vapeur.

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