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Sauté de boeuf aux gingembres
🥘 Plat principal
Viandes
Boeuf
🌍 DOM-TOM / Caraïbes

Sauté de boeuf aux gingembres

"Un sauté de bœuf tendre et parfumé, où le gingembre mi-cuit apporte une touche de fraîcheur et de piquant. Un voyage culinaire à La Réunion !"

Farida
Farida
Chef de Cuisine · 10 Jul. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
30 min
+ 20 min repos
🔪 25m 🔥 5m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Ail
Ail
2 Gousses
Boeuf
Boeuf
1 kg
🥄
Fécule de manioc Opt.
Rase
1 Cuillère à café
Gingembre
Gingembre
2
Huile
Huile
1 filetà ajuster
🥄
Poivre fin
1 pincéeà ajuster
Sauce d'huître
Sauce d'huître
2 Cuillères à soupe
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillères à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

6 étapes · 30 min
1
Étape en cours

Commence par couper le bœuf en lamelles assez fines. Prépare ensuite la marinade : écrase ou mixe l'ail, puis ajoute une cuillère à soupe de sauce d'huître et une pincée de poivre. Mélange bien le tout avec les morceaux de bœuf et laisse macérer au frais pendant environ 20 minutes.

2
Étape 2

Pendant que la viande marine, coupe les morceaux de gingembre en julienne.

3
Étape 3

Prépare la sauce en mélangeant dans un récipient la sauce d'huître restante, la sauce soja, une cuillère à soupe de fécule de manioc et environ 5 cl d'eau chaude. Remue bien pour obtenir une sauce homogène.

4
Étape 4

Fais chauffer un peu d'huile dans une poêle ou un wok à feu vif.

5
Étape 5

Fais sauter rapidement les juliennes de gingembre. L'objectif est de les garder mi-cuites, alors ne les fais pas trop cuire. Retire-les ensuite de la poêle.

6
Étape 6

Pour finir, fais sauter la viande de bœuf pendant environ une minute. Déglace avec la sauce préparée et ajoute le gingembre sauté. Remue jusqu'à ce que la sauce réduise et nappe la viande.

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